【低気圧の頭痛】雨の日の偏頭痛を克服した40代女性の例
ご相談いただいた症状
・雨が降る前日や低気圧(台風など)が近づくと、こめかみ周辺がズキズキと脈打つように痛む(片頭痛・気象病)
・頭痛がひどい時は光や音が煩わしく感じられ、吐き気がして暗い部屋で横になっていないと耐えられない
・天気が崩れるたびに市販の頭痛薬を予防的に飲む生活が続いており、体質を根本から改善したい
原因
気圧の変化を耳の奥(内耳)のセンサーが過剰感知し、自律神経系が混乱。
交感神経の過緊張によって頭部の血管が過剰に収縮・拡張し、三叉神経を刺激して激しい頭痛を引き起こしていました。
治療内容
◇初期(1〜2週間目/内耳循環促進・耳周り鍼灸期):
気圧センサーが集まる耳の奥(内耳)のリンパ液・血液循環を劇的に高めるため、耳周りのツボ(翳風・率谷・聴会など)や首元へ優しい鍼治療を施術。内耳の過敏反応を和らげ、気圧変化への耐性を作りました。
◇中期(3〜4週間目/自律神経調整・頸椎頭蓋整体期):
自律神経の不調を引き起こす首根っこ(上部頸椎)の緊張と、頭蓋骨(側頭骨・蝶形骨)の微妙な硬さをソフトな手技で調整。交感神経の過剰なアッパー状態を抑制し、血管の急激な拡張・収縮をコントロールしました。
◇後期(5週間目/セルフマッサージ指導・予防体質作り期):
天気が崩れそうになったタイミングで自分で行える「耳引っぱり&くるくるマッサージ」を伝授。自律神経の乱れを予防し、薬に頼らない体質へと導きました。
治療回数/期間
治療回数: 5回
期間: 約1か月
結果
雨の前や低気圧が接近しても強いズキズキ頭痛や吐き気が出なくなり、頭痛薬を飲まずに雨の日でも快適に仕事や家事をこなせるよう回復されました。
再発予防策
・低気圧が近づく予報が出たら行う「両耳を上下左右に優しく引っ張り回す耳マッサージ」
・ぬるめのお湯にじっくり浸かり、交感神経の興奮を抑える「夜の入浴習慣」
・決まった時間に起床・就寝し、自律神経の体内時計リズムを整える生活習慣の維持
そのほかのお悩みへの改善例も多数ございます。
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