CASE
足底筋膜炎（朝の一歩目の痛み）
ご相談いただいた症状
・朝起きて最初の一歩目にかかとの痛みが出る
・長時間歩いた後にも足裏が痛くなる
・歩き始めが特につらい
・仕事で立っている時間が長い
原因
足底筋膜炎は、
足裏の足底筋膜に繰り返しの牽引ストレスが加わることで炎症や微細損傷が起こる状態です。
今回の患者さんは、
・長時間の立位
・足底部の柔軟性低下
・ふくらはぎ〜足底の筋緊張
が重なり、
足底筋膜への持続的な負担が原因と考えられました。
治療内容
初回
歩行時の痛み、足底の圧痛、下腿の緊張を評価。
・足底筋膜周囲の筋膜調整
・ふくらはぎの筋緊張緩和
・足関節の可動調整
必要部位への超音波療法
を実施。
➡️ 施術後、歩き始めの痛みが軽減。
2回目（1週間後）
朝の痛みは軽減しているが、
長時間歩行後に違和感が残る状態。
同様の方針で、
・下腿〜足底の柔軟性改善
・足底部の負担軽減調整
を継続。
3〜4回目
朝の一歩目の痛みは消失し、
長時間歩行時の違和感も改善。
治療回数/期間
治療回数：4回
治療期間：約4週間（週1回）
朝の一歩目の痛みは消失し、
日常歩行や立位でも支障なく過ごせる状態まで回復しました。
再発予防として、
・ふくらはぎ〜足底のストレッチ
・長時間立位後のケア
・足部への負担分散
をお伝えしました。
そのほかのお悩みへの改善例も多数ございます。
「こんな症状でも診てもらえますか？」と
お気軽にお問合せください。