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シンスプリント

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シンスプリント

ご相談いただいた症状

・運動中や運動後にすねの内側が痛い
・走り始めや練習量が増えた時に痛みが強くなる
・部活の練習を休まずに続けたい

原因

高校進学に伴い、
・練習量・走行距離の増加
・トラックや路面などサーフェス(地面環境)の変化
・体がまだ負荷に適応しきれていない状態
が重なり、脛骨周囲の筋・筋膜に過度な負担がかかったことが原因と考えられました。

特に、ふくらはぎ〜すね周囲の筋緊張が強く、衝撃をうまく吸収できない状態でした。

治療内容

・すね周囲・ふくらはぎの筋緊張を中心にマッサージ
・足関節・下腿の可動性を改善する調整
・超音波治療で炎症と負担の軽減を図る

施術後は、走行時の痛みが軽減し、脚の重さも改善しました。

治療回数/期間

治療回数:週1回 × 約3〜4週間

回数を重ねるごとに痛みは軽減し、
最終的には練習後も痛みが出にくい状態へと改善しました。

そのほかのお悩みへの改善例も多数ございます。
「こんな症状でも診てもらえますか?」と
お気軽にお問合せください。