CASE
【ヒステリー球】喉のつまり感と異物感を改善した20代女性
ご相談いただいた症状
・喉の奥に「何か物が詰まっている」「固まりがある」ような違和感（梅核気）があり、唾を飲み込んでも消えない
・風邪や耳鼻科の検査では異常がなく、「気にしすぎ」と言われたが呼吸がしづらい感覚がある
・夕方疲れてきたり、人と話す際緊張したりすると喉の圧迫感が強くなる
原因
ストレスや緊張により交感神経が優位になると、自律神経に支配されている喉の筋肉（咽喉頭筋群）や食道の管が過剰に収縮。実際に物がないにもかかわらず強い異物感を引き起こしていました。
治療内容
◇初期（喉周囲筋・天突（てんとつ）への鍼灸緩和期）：
喉の締め付けを直接和らげるため、鎖骨の間にある「天突」や首筋のツボへ極細の鍼治療を実施。自律神経の緊張で縮こまっていた咽頭・食道周囲の筋肉を短期間で弛緩させました。
◇中期（上部胸郭・頸椎（C3-C5）モビライゼーション期）：
喉の神経系に関与する頸椎と、つぶれていた上部胸骨のゆがみを整体で整え、喉から胸にかけての通り道をクリアにしました。
◇後期（胸式・腹式切り替え呼吸指導期）：
喉に力が入る浅い呼吸を改善し、横隔膜を使った正しい呼吸アプローチを指導。緊張しても喉が縮こまらない姿勢を定着させました。
治療回数/期間
治療回数： 5回
期間： 約1か月
結果
喉の奥にあった不快な詰まり感やつかえ感が完全に消失し、呼吸が深くなり声も出しやすくなりました。
再発予防策
・喉の違和感を感じた際に行う「首前〜胸元のやさしいストレッチ」
・喉に力が入る浅い呼吸を防ぐ深呼吸習慣
・首元を冷やさず保温するケア
そのほかのお悩みへの改善例も多数ございます。
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