腕を上げると肩が痛い肩関節痛
ご相談いただいた症状
・右肩が痛い
・腕を横から上げると痛い
・後ろへ腕を引く動作で痛い
・肘を曲げたまま腕を動かすと特に痛みが強い
・日常生活でも肩を動かすのがつらい
原因
肩の痛みは肩関節だけでなく、
・肩周囲の筋肉
・腕の筋肉
・肩甲骨の動き
などが関係して起こることがあります。
今回の患者さんは、
・肩を横から上げる動作（外転）
・腕を後ろへ引く動作（水平伸展・伸展）
で痛みがみられました。
特に、
肘を曲げた状態で痛みが強くなることから、
上腕二頭筋への負担が大きい状態と考えられました。
また、
・上腕二頭筋
・上腕三頭筋
の筋緊張も強く、肩を動かすたびに筋肉へ負担がかかっている状態でした。
治療内容
初回
状態を確認し、
・肩周囲
・上腕二頭筋
を中心に手技療法を行いました。
➡️ 施術後は肩の可動域が改善し、痛みも大きく軽減しました。
しかし翌日には症状が戻ってしまいました。
2回目
より深部への刺激を目的に、
超音波療法を追加しました。
施術直後は初回以上に可動域が改善し、痛みも消失しましたが、
翌日には痛みが増してしまいました。
刺激量が患者さんには少し強かった可能性が考えられました。
3回目以降
施術方法を見直し、
超音波療法は行わず、
・上腕二頭筋
・上腕三頭筋
を中心に筋肉の緊張を丁寧に調整しました。
また、
1回あたりの刺激量を抑え、その代わりに治療頻度を2週間に1回から週1回へ変更しました。
すると、
回数を重ねるごとに
・肩の可動域
・痛み
ともに安定して改善していきました。
治療回数/期間
治療回数：6回
治療期間：約1か月半
結果と予防
約1か月後には、
・腕を上げる痛み
・後ろへ腕を引く痛み
ともに改善し、
日常生活でも痛みなく肩を動かせるようになりました。
再発予防として
・肩周囲のストレッチ
・腕の使い過ぎを避けること
・肩甲骨を動かす体操
をお伝えしました。
そのほかのお悩みへの改善例も多数ございます。
「こんな症状でも診てもらえますか？」と
お気軽にお問合せください。