CASE
ストレスでだるい・眠れない症状（自律神経の乱れ）
ご相談いただいた症状
・仕事や日常生活でストレスを感じている
・体がだるく疲れが抜けない
・寝つきが悪く、眠りが浅い
・朝起きてもスッキリしない
原因
ストレスが続くと、
自律神経のバランスが乱れ、体にさまざまな不調が出ることがあります。
通常、体は
・日中 → 交感神経（活動）
・夜間 → 副交感神経（休息）
で切り替わりますが、
・精神的ストレス
・疲労の蓄積
・生活リズムの乱れ
などにより交感神経が優位な状態が続くと、
体が休まらず、だるさや不眠が出る状態になります。
治療内容
初回
全身の状態を確認し、
自律神経の調整を目的とした鍼治療を行いました。
➡️ 施術後、体が軽くなりリラックス感が出ました。
2〜3回目
だるさが軽減し、
寝つきも少しずつ改善。
同様に自律神経を整える施術を継続。
4〜5回目
睡眠の質が安定し、
日中のだるさも軽減しました。
治療回数/期間
治療回数：5回
治療期間：約1か月（週1回）
結果と予防
だるさや不眠は改善し、
日常生活を快適に過ごせる状態となりました。
再発予防として
・ストレスの発散
・生活リズムの安定
・首肩の緊張ケア
をお伝えしました。
そのほかのお悩みへの改善例も多数ございます。
「こんな症状でも診てもらえますか？」と
お気軽にお問合せください。